Você é praticante de esportes? Provavelmente você pratica atividades físicas pensando no seu bem-estar e na sua saúde geral, não é mesmo? O post de hoje foi escrito pensando em você! Você sabia que a sua saúde bucal também pode interferir no seu treino? Não acredita? Leia até o final e confira a relação entre odontologia e esporte e qual a relevância disso para sua saúde.
Cuidando da saúde dos atletas
Os cuidados com a saúde têm crescido nos últimos anos, principalmente no Brasil. Além de uma alimentação mais cuidadosa e balanceada, o brasileiro tem praticado cada vez mais atividades físicas.
Foi pensando neste novo público, e também em quem faz do esporte a sua profissão, que no ano de 2015 uma nova especialidade foi reconhecida pelo Conselho Federal de Odontologia: a Odontologia do Esporte, ou Odontologia Desportista. O Cirurgião Dentista especialista nesta área irá atuar com o objetivo de melhorar ou manter o bom desempenho do atleta, desportista ou praticantes amadores por meio da manutenção, prevenção e do tratamento da saúde oral.
Mesmo antes do surgimento dessa nova especialidade, a Odontologia já estava atenta à relação entre a saúde oral e o desempenho dos atletas. Pesquisas realizadas em conjunto com a Educação Física apontam que distúrbios na saúde bucal podem diminuir em até 22% o rendimento do atleta. Além disso, o número de traumas bucais ocorridos durantes a prática esportiva supera o número de traumas na população geral. Esportes como mountain bike, motocross, skate, artes marciais, judô, jiu-jitsu e karatê, e esportes de quadra, como voleibol, handebol e futebol de salão, são os que mais apresentam riscos de fraturas dentais em razão do contato com outros jogadores e do impacto a que os atletas estão sujeitos.
Saúde bucal x impacto na prática esportiva
A odontologia é a ciência que cuida da manutenção de todo o sistema estomatognático, complexo que envolve face, pescoço, cavidade bucal, músculos, articulações, ossos, deglutição, mastigação, respiração, postura, posição dos maxilares e dos dentes. Uma vez que os esportistas exigem muito do seu físico, se qualquer uma dessas partes falhar e não estiver em equilíbrio com o restante, seu desempenho cairá. Por exemplo: a má oclusão, causadora de problemas de mastigação, pode prejudicar a absorção de nutrientes importantes, uma dor de dente pode prejudicar a concentração durante uma competição, uma respiração feita pela boca (respiração bucal) pode diminuir em 21% o rendimento físico do atleta se comparado a atletas que respiram pelo nariz e, finalmente, uma infecção bucal pode se espalhar na corrente sanguínea colocando o coração em risco.
Portanto…
Entender que a saúde bucal está intimamente ligada à saúde geral e que um corpo saudável também significa saúde bucal em dia, é fundamental para qualquer esportista. Afinal, seu corpo precisa estar em equilíbrio para que o seu desempenho não seja prejudicado. Não deixe para depois: cuide da sua saúde bucal com o mesmo afinco que pratica sua atividade física. Bom treino!
Para mais informações sobre saúde bucal, recomendamos a leitura de nossos posts e para outras informações, aguardamos seu contato!
